Muay Thai/Kickboxen/Boxen

Merkmale des Muay Thai sind Ellenbogen, Knietechniken und der Clinch. Die für Muay Thai bekannteste Technik ist der gezielte Kick mit dem blanken Schienbein gegen Oberschenkel oder Rippenbereich des Gegners. Je nach Können des Kämpfers können auch Knietritte zum Kopf zulässig sein. Dabei darf der Kopf des Gegners mit den Fäusten Richtung Boden gezogen werden. Kickboxen erweitert die klassischen Fauststöße des Boxens um Fußtritte und Stöße

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Büro & Trainerin (in Babypause)

Trainingszeiten

Montag: 19:00 – 20:00 Uhr

Mittwoch: 19:00 – 20:00 Uhr

Freitag: 19:00 – 20:00 Uhr

Samstag: 12:00 – 14:00 Uhr freies Training/open mat mit durchgehender Betreuung durch unsere Trainer

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